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祛斑秘方:内服+外敷互为促进淡化斑点

  • 文章摘要:   人人都想拥有纯净无瑕的的肌肤,而斑点无疑是白净肌肤的一大杀手,尤其对于皮肤比较白皙的女性来说,斑点在脸上表现得更为明显,大大地破坏了脸部美观。掌握一些祛斑秘方,能既实惠又轻松地解决烦恼,何乐而不为,和小编一起来了解下吧
  •   人人都想拥有纯净无瑕的的肌肤,而斑点无疑是白净肌肤的一大杀手,尤其对于皮肤比较白皙的女性来说,斑点在脸上表现得更为明显,大大地破坏了脸部美观。掌握一些祛斑秘方,能既实惠又轻松地解决烦恼,何乐而不为,和小编一起来了解下吧。

      祛斑的秘方可分为两种,一种是内服,一种是外敷,内服主要是通过食材的摄取来淡化、去除斑点,外敷主要是指通过DIY面膜搭配菲泊丝丽祛斑美白霜的方式来进行祛斑,通过两种内外调理结合的方式来互为促进、淡化斑点。

      一、内服祛斑法

      内服祛斑主要是通过对食材的摄取来淡化、去除斑点,这些食材主要包括水果、蔬菜以及各种谷类食物等。

      牛奶燕麦祛斑法

      材料:牛奶一杯、燕麦片一包、玉米粉两勺

      做法:

      1.牛奶倒入盛有玉米粉的碗里,调成糊状。

      2.在锅内放入约4碗水,把燕麦片放进去,直至煮熟,再将玉米糊倒入煮熟的燕麦片锅里,用勺子不停的搅拌。

      3.5分钟,待冷却即可食用。

      黄瓜粥祛斑法

      材料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克

      做法:

      1.大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。

      2.锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

      3.一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

      果菜汁祛斑法:

      材料:红萝卜、芹菜各50克,苹果半个,雪梨1个,柠檬1/4个

      做法:

      1.将以上几种水果蔬菜分别清洗干净

      2.放入榨汁机中搅拌均匀,榨成汁液状再倒出在杯子中。

      3.一次性喝完,每天可饮用1到2次。

      黑木耳红枣汤祛斑法:

      材料:黑木耳30克,红枣20枚

      做法:

      1.将黑木耳洗净,红枣去核。

      2.加水适量,煮半个小左右后取出。

      3.每日早、晚餐后各一次。

      二、外敷祛斑法

      外敷祛斑法主要是指通过一些自制的面膜敷到脸上,淡化斑点、改善肌肤暗沉。

      蜂蜜红糖祛斑面膜

      材料:红糖2到3匙、蜂蜜小半杯

      做法:

      1.把2到3小匙红糖和半杯的蜂蜜均匀地混合,充分搅拌,并让其沉淀五分钟。

      2.将其均匀地敷在脸上,并配合按摩充分让其充分吸收

      3.15分钟后用清水洗干净。

      冬瓜桃仁蜂蜜祛斑面膜

      材料:冬瓜仁、桃仁分别一小碟、蜂蜜2到3匙

      做法:

      1.将冬瓜子仁和桃仁晒干后磨成细粉状,置于碟子中

      2.把2到3匙冬瓜仁混合到细粉中均匀搅拌,并调成粘稠状。

      3.每天晚上睡觉前均匀地涂在斑点上,第二天早晨用清水洗干净。

      玫瑰中药祛斑面膜

      材料:桃仁、当归、白芷、茯苓、白芨以及绿豆粉各50克,玫瑰精油3滴,玫瑰花水一杯

      做法:

      1.把六种中药粉末均匀地混合,加入玫瑰花水充分搅拌,最后加入玫瑰精油。

      2.充分搅拌后均匀地敷在脸上。

      3.20分钟后用清水洗干净,并配合按摩充分吸收。

      香蕉奶油浓茶祛斑面膜

      材料:香蕉一根、奶油一小匙、浓茶一杯

      做法:

      1.把香蕉剥皮后捣成泥状,并加入奶油一小匙以及冷却的浓茶半杯,充分搅拌均匀。

      2.把搅拌均匀后的面膜敷到脸上

      3.15到20分钟后用清水洗干净。